Pinguのぶろぐ

※ 写真の上にカーソル置いてみて(*^ｰ^*)ﾉﾉ

月曜日に会社で「リフレッシュ・レッスン」と言うのに行ってみた。
ボールを使って身体を動かすと言う、単純だけど、意外にやらないエクササ〜イズ!!
面白かったので、そのボールが欲しくなり、買ってみた"^_^" (２つも!!)

金曜日の夜にamazonで申し込んで、もうお届け済み。
恐るべしamazon、素早い対応♪

これから暫くは「ギムニクボール」の虜です。
おいおい・・・、3月の試験勉強は？
ボールで遊んでていいのか？
って、良いコのPinguちゃんが囁いてます・・・。

でも、Pinguちゃん、基本遊びたがりなので、良いコのPinguちゃんの囁き等、完璧無視♪
ギムニクに乗って、ゴロゴロ＆ゴロゴロ、気持ちいい〜♪

ギムニクに飽きたら、勉強するかも(ｗ
いや、たぶん、せーへんやろ・・・＼(`o'")


From いーもば@秘密部屋

●りぞさん

ギムニクボールの意味？？？
ナンだろう？
エクササイズボールみたいなものかなぁ？
これで遊びすぎて、腰おかしくなりました^^;

会社でレッスンがあったんです!!
私もこんなの初めて。

試験3月にあるんだけど、勉強進んでないです。
また「頭脳派ドリンク」に頼ることになるかも(笑)

「cookie情報」？？？
美味しそうですね(笑)

失礼！
↓　このコメは私でした。
　　何で急にcookie情報消えちゃったんだろう？？

ギムニクボール？どういう意味ですか？？
会社でレッスンあるなんて、面白い会社ですね。
またまた試験勉強、がんばって！

●くりさん

はい、会社で・・・。
椅子の上に置いてます。
ボールの上に座ると、一人だけ座高が高く、目立ちます(ｗ

空気はギムニク専用のストローが付いてました。
ストローなくても、ふーーってするだけでも空気入ります。

ボールが届いてギムニクに夢中!!
遊び過ぎて、身体中が・・・、特に腰が・・・。
痛くなってしまいました(ｗ

か・・・会社に？
空気は、どのようにして入れるのですか？

●くりさん

これ、楽しすぎます!!
今日から会社でも使ってます。

結果は・・・、たぶん出ないと思うけど(笑)
もしも出たら、お知らせします♪

結果が出たら、お知らせくださいね。
私もやせたいわ。(*^_^*)

●SEENAさん

OK〜!! 今度行く時、持って行くね〜♪

まだ半日しか使ってないけど、いい感じよ〜♪
腰とか背中が伸びる感じ。

明日から、会社の椅子の上に置いて、使ってみるのだ。
座り心地いいかも〜。
でも、椅子から転がり落ちないように、気をつけないとね(笑)

いいな、いいな！
私もほしいなぁ・・・
ＫＫには、まぁ、ないよなぁ・・・・

今度持ってきて！プリーズ！

●はくもっちさん

ギムニクボール、バランスボールみたいな小さいのです。
直径26センチ。

寝転んで、背中とか腰でゴロゴロします♪
気持ち良くて、いい感じ〜。

立ってやるエクササイズ、こけたら危ないので止めときます。。。

当分、これで遊べそうです(笑)
2つ買ったので、1つは会社の椅子で使います♪


●no-raちゃん

これ、たぶん、バランスボールの小さいの。
肩凝り・腰痛、骨盤のズレとか、そんなのに効くみたいよ？

ま、続けてみなわかれへんけど。
その前に続くかどうかも問題やけど。

今は背中ゴロゴロして遊んでる(*^ｰ^*)ﾉﾉ

整骨院で「腰はってますね〜!!」とか「腰ずれてますね〜!!」と言われるので。
それより何より、仕事の日、1日中座ってて、腰痛いから、何とかしたいのよね。

no-raも、バランスボールかと思ったけど・・・
何か、大きさが全然違うみたいやねっ！？

結構、小さそう・・・。

どうやって、使うんやろ？？？
どこに、効くんやろ？？？

また、結果出たら・・・報告ヨロ！！！！！

『ギムニクボール』？？
バランスボールとは違うのでしょうか？

そういえば、私の姉がバランスボールを買いましたが、後ろにこけて以来いつのまにか自然消滅してますわ・・。

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